3月、4月の熱いマラソンシーズンが一段落し、いよいよ季節は初夏へ。
例年、この時期を過ぎると次の目標に向けて気持ちを切り替えるタイミングですが、本格的な夏のトレーニングに入る前のこの空白期間、みなさんはどう過ごされていますか？
ここ2〜3年は、この時期になるとトレイルランニングのレースを入れて山を楽しんでいたのですが、今年は少し気分を変えてみることにしました。
目をつけたのが、風の爽やかな高原を走るハーフマラソン。
今回は、2026年5月31日（日）に開催される「第46回スポニチ山中湖ロードレース」のハーフマラソンの部に挑戦してきます！
今回、山中湖ロードレースを選んだ3つの理由
数ある初夏のレースの中から、なぜこの大会を選んだのか。理由は大きく3つあります。
1. 圧倒的な富士山ビューと涼しい高原の風
なんといっても最大の魅力は、目の前に広がる雄大な富士山です。遮るもののない山中湖畔から、裾野を大きく広げた富士山を眺めながら走る時間は、想像するだけでワクワクします。標高が高いため、都心に比べると格段に涼しく、新緑のなかを気持ちよく駆け抜けられそうです。
2. 「ちょっとそこまで」感覚で行ける抜群のアクセスと手軽さ
遠征となると移動や宿泊の手配が大変ですが、山中湖は新宿から高速バス（2時間15分、往復4,600円）が出ているなど、とにかく交通の便が良いのが魅力です。
有名な観光地でありながら、この時期の宿泊施設はそこまで高額ではなく、リーズナブル（ツインのシングルユース 12m2 1万円）。大がかりな準備をせず、軽いフットワークでサクッと行ける気軽さが決め手になりました。
3. リフレッシュに最適な、過酷すぎないフラットコース
山中湖畔を周遊するコースなので、激しいアップダウンが少なく、体への負担がそこまで大きくありません。「シーズン終わりのご褒美ラン」として、観光気分も交えながら純粋に走る楽しさを満喫するにはぴったりのマイルドなコース設定だと感じています。
スケジュール
5/30 24℃ 晴れ時々曇り 風速2m
8:25バスタ新宿（南口）発 10:39山中湖旭日丘 着 昼食・観光
15:00ペンションバンマリー チェックイン
5/31 23℃ 晴れ時々曇り 風速1m 山中湖ロードレース（ハーフ）9:15スタート 11:30フィニッシュ
昼食・観光 16:07 山中湖村役場 発 18:35 バスタ新宿（南口）着
大会の基本情報
ブログに記録がてら、大会の概要をまとめておきます。
| 項目 | 内容 |
| 開催日 | 2026年5月31日（日） |
| スタート時間 | 9:15（ハーフマラソン） / 9:30（湖畔一周） |
| 制限時間 | 2時間45分（ハーフ） / 2時間30分（湖畔一周） |
| 募集定員 | 合計 10,000人（先着順） |
| コースの特徴 | 山中湖畔を巡る、富士山が間近に迫るフラット基調の絶景コース |
定員1万人という活気のある規模感でありながら、制限時間には比較的ゆとりがあるので、周囲のランナーの熱気をもらいつつ、自分のペースで落ち着いて走れそうです。ハーフ 7,000円（税込）山中湖一周 6,000円。参加賞：大会記念Tシャツ
レースに向けた意気込み
今回はタイムをガチガチに狙いに行くというよりは、富士山の絶景を目に焼き付け、高原の心地よい空気を取り込みながら、心身ともにリフレッシュするレースにしたいと思っています。
とはいえ、最後までしっかり力強く走りきれるよう、残りの期間で足元を整えていきます。
まずは無事に新宿からのバスに乗り込み、現地でのちょっとした観光も含めて、初夏の山中湖を丸ごと楽しんできます！
走行後のレポートや、現地の様子はまたレース後にアップしますので、どうぞお楽しみに！
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