2025年は、いつもと違う大きなイベントが３つあります。一つは、「大阪万博ボランティア」と「世界陸上ボランティア」です。特に大阪は、直前に関西のトライスロンに出て、そのまま大阪で一週間くらいボランティアをやるのでちょっとしたイベントです。世界陸上は東京開催なので家から通えます。もう一つは、次女家族がアメリカから久しぶりに3週間ほど帰ってくるので孫と遊ぶことになるでしょう。
月間スケジュール
1月
1/12 東京ニューイヤーハーフマラソン（旧ハイテクマラソン）前月の15日にフルを走っていますが、ちょうどいいタイミングですかね。新年の恒例のイベントになっています。申込済です。
1/26 勝田全国マラソン 茨城県の勝田で毎年やっている大会で10㎞の部の5千人もいれると1.5万人参加の大会です。東京からも近い（家から2時間くらい10：30スタート、ゴルフの時と同じ）のとフラットなのでタイムが狙いやすいということで人気があるようです。この日は、いつも新宿シティハーフに出ていましたが、大きな大会に日帰りで参加できるので、今年は、これにしようかと思います。
2月
3月
3/2 東京マラソン 昨年走ったので今年は無理でしょうが、応募はします。受かったら「さいたま」はキャンセルです。
3/16 さいたまマラソン 9：00スタートですが、家から1時間で行けるので日帰りOKですね。
3/20~ 昨年は4月に入ってから桜が咲きましたが、今年はどうでしょうかね。例年通りだと、この時期から、「さくら花見ラン」をして、ゴルフもスタートです。
4月
4月はトレイルもやります。
4/20 あおもり桜マラソン 昨年の「ふくい桜マラソン」のように旅ランです。楽しみ。
5月
5/15~16 高輪中東会ゴルフ夏合宿（立科）
5/18 南紀白浜トライスロン（和歌山）
5/20～27 大阪万博ボランティア
6月
６/23~7/13 次女家族来日
7月
梅雨明けの７月中旬から９月の初旬までは「真夏日」になるので、トレーニングの量は減りそうです。スイム、筋トレ、ゴルフ練習など屋内でやるトレーニングを増やすのとトレッドミル、バイクと普段あまりやらない室内トレーニングで補完ですね。
また、いつもやろうとしてなかなかしない室内スポーツ（ボルダリング、ボーリング等）をやりましょう。
後は、人間ドック、脳ドック（又はPET検査）、腸内フローラ検査、Vitanote、筋力測定、持久力測定などの検査類をこの頃やります。
また、BIKEクリーニング、サマーセールを利用したシューズ購入などもこの頃します。
8月
8/25～26 10組ゴルフ夏合宿
9月
９/7 Mt.富士河口湖トライアスロンに出たいけど、その一週間後がフルマラソンだとちょっとですね、、。
9/7 トライアスロン伊良湖大会(愛知）
9/15 田尻湖マラソン（秋田） 1,600人（20/10km 3,600人）6時間
９/13~21 世界陸上ボランティア（東京）2024年夏 募集要項の公表 2024年秋 募集開始
10月
10/5 川崎港トライアスロンin東扇島 or 10/5 山形マラソン（ハーフ）or 東京夢舞いポタリング
10/20 東京レガシーハーフマラソン
11月
11/5 東北・みやぎ復興マラソン（宮城） 12,000人 6時間30分
11/23 富士山マラソン（17㎞ 河口湖一周）10：30スタート これ富士山みて気持ちがよさそうなので前泊で高速バスでいこうかなって思います。自転車持って行ってもいいかも。
12月
12/1 レインボーライド
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