ランニングは、他のスポーツと比べてお金がかからないスポーツです。費用を計算してみましょう。
１）シューズ 年間一足 約２万円 ＋ インソール １万円
ランニング用のシューズは必須で、一番需要なギアになります。
ランニングシューズの寿命は走行距離500（レース用）～1000㎞（練習用）で、また、走行距離に関係なく素材の耐久性から３～４年と言われています。よって、年間1000㎞くらい走るとすると、4足を履きまわして、年に一足新しいシューズと入れ替えると上記の上限内になるという感じです。
インソールは、毎年更新です。
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2022.03.19
２）ウエア １万円
帽子、シャツ、パンツなどです。毎年一セットくらいですかね。
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2022.09.04
３）サングラス １万円
２年毎に新調。
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2021.06.29
４）スポーツウオッチ ２万円/年
唯一お金がかかるギアです。今までの経験からすると２年に一回買い換えています。一個４万円くらいですかね。
スポーツウオッチ～ランニングには必須アイテム
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2022.08.05
５）レース参加費 １０万円 ＋旅費・宿泊費 ５万円
レースの参加費は高騰しています。フルマラソンは２万円超えてきました。年６～７回くらいの参加での計算です。
電車で行ける大会は問題ないですが、遠方の大会に参加の時は、旅費と宿泊費がかかります。
6) その他
私は走り方のレッスン受けているので４万円ほどかかります。
合計
２６万円となり、月２万円くらいでしょうか。
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