ゴルフ 長南カントリークラブ情報・口コミ・レビュー～月曜日が安い！
美しい豊かな自然に囲まれた、戦略型コースで、初級者にやさしく、上級者には難しい安田幸吉氏入魂の設計（1978年）による正統派コースだそうです。 長南カントリークラブ 料金：平日9,800円（月曜日は昼食込み）、土日17,000～18,400...
2023-05
ゴルフ 
ゴルフ 「立科ゴルフ倶楽部」「望月リソルゴルフクラブ（旧望月東急ゴルフクラブ）」情報・口コミ・レビュー～初夏の長野県佐久市 高原ゴルフ
昔の会社の同僚と毎年5月に泊りで2ラウンドやる「初夏合宿」ですが、2018年よりこの「立科ゴルフカントリー倶楽部」と「望月リソルゴルフクラブ（旧望月東急ゴルフクラブ）」でやっています。 立科ゴルフ倶楽部 立科ゴルフ倶楽部 蓼科山麓に抱かれた...
トライアスロン クロールで長く泳ぐ方法～トライアスロンのスイム攻略
横浜トライアスロンのスイム1500ｍの制限時間45分をクリアすべく、大会に当選してから6か月、パーソナルコーチをつけてスイム強化をしました。下記がそのトレーニングポイントとなります。 これで、5か月で3’22”/100mのスピードが2’32...